Używany sprzęt na siłownie – wybór najlepszych urządzeń na rynku w atrakcyjnych cenach. Wyposażenie siłowni – bieżnie
Sty03

Używany sprzęt na siłownie – wybór najlepszych urządzeń na rynku w atrakcyjnych cenach. Wyposażenie siłowni – bieżnie

Chcesz otworzyć nowy biznes związany z fitness i siłownią, ale brak Ci odpowiedniego sprzętu. Wybierz używany sprzęt na siłownię. Znajdziesz sprzęt w doskonałym stanie i w pełni sprawny. To zarówno atlasy jak i ławeczki, sztangi, czy też obciążniki. Dobre wyposażenie siłowni to podstawa aby biznes mógł się rozwijać.   Inwestując w bieżnie używane zachęcisz do przyjścia na siłownię nie tylko mężczyzn ale i kobiety. Wszystkie...

Read More
Odżywki dla sportowców – naturalne wspomaganie treningu. L-arginina, batony białkowe
Gru30

Odżywki dla sportowców – naturalne wspomaganie treningu. L-arginina, batony białkowe

Dla każdego sportowca niezbędna jest właściwa suplementacja diety. Ciężkie treningi i rygorystyczna dieta sprawiają, że organizm do budowy mięśni, czy zwiększenia wytrzymałości wysiłkowej potrzebuje dodatkowego wsparcia. Takim z pewnością jest larginina. Ten aminokwas służy oprawieniu krążenia, które pozwala dostarczyć d mięśni większą ilość składników odżywczych. Dzięki jej działaniu mięśnie są lepiej dotlenione, co sprzyja ich...

Read More
Dieta na zwiększenie masy mięśniowej – co warto jeść? Odżywki na masę mięśniową –  białko na masę
Gru22

Dieta na zwiększenie masy mięśniowej – co warto jeść? Odżywki na masę mięśniową – białko na masę

Jeśli jest się trenerem personalnym, bardzo ważna jest odpowiednia sylwetka. Budowę masy mięśniowej wspomagają odżywki na masę mięśniową. Wśród nich wyróżniamy takie które wspomagają wchłanianie substancji odżywczych i te które tych substancji budujących masę mięśniową dostarczają. Do tej pierwszej grupy zalicza się l-arginina, która poprawia krążenie krwi, przez co wpływa korzystnie na przyswajanie produktów zawierających białko na...

Read More
Suplementacja na rzeźbę pomoże w walce o wymarzoną sylwetkę. Dobre odżywki na rzeźbę
Gru03

Suplementacja na rzeźbę pomoże w walce o wymarzoną sylwetkę. Dobre odżywki na rzeźbę

Po to, by zbudować oczekiwaną masę mięśniową nie wystarczy przerzucanie ogromnej ilości ciężarów na siłowni. Oczywiście trening siłowy i aerobowy są niezbędne aby zbudować wymarzoną sylwetkę. Niemniej jednak równie ważna jest właściwa dieta w połączeniu z odpowiednią suplementacją, która pozwoli odżywić zmęczone po treningu mięśnie i pobudzić ich wzrost. Dobre odżywki na rzeźbę to przede wszystkim preparaty białkowe, dostarczające...

Read More
Wybierz się na zajęcia jogi w Gdyni lub przystąp do kursu na trenera personalnego w Gdańsku
Paź30

Wybierz się na zajęcia jogi w Gdyni lub przystąp do kursu na trenera personalnego w Gdańsku

W pędzie życia i codziennych obowiązków nie masz czasu się zatrzymać i odprężyć? Każdy człowiek potrzebuje chwili wyciszenia i kontemplacji, ważne jest także utrzymywanie organizmu w odpowiedniej kondycji i zadbanie o mięśnie. Dlatego warto skorzystać z treningu ciała i umysłu. Joga stała się niezwykle popularna i jej kojący wpływ na stan ciała i ducha odkryło wiele osób. Trójmiasto zaprasza na zajęcia jogi w mieście Gdynia. Dowiesz...

Read More