Suplementacja na rzeźbę pomoże w walce o wymarzoną sylwetkę. Dobre odżywki na rzeźbę
Gru03

Suplementacja na rzeźbę pomoże w walce o wymarzoną sylwetkę. Dobre odżywki na rzeźbę

Po to, by zbudować oczekiwaną masę mięśniową nie wystarczy przerzucanie ogromnej ilości ciężarów na siłowni. Oczywiście trening siłowy i aerobowy są niezbędne aby zbudować wymarzoną sylwetkę. Niemniej jednak równie ważna jest właściwa dieta w połączeniu z odpowiednią suplementacją, która pozwoli odżywić zmęczone po treningu mięśnie i pobudzić ich wzrost. Dobre odżywki na rzeźbę to przede wszystkim preparaty białkowe, dostarczające...

Read More
Zrób coś dla siebie i wybierz szkołę tańca lub zapisz się na kurs trenera personalnego w Sopocie lub Gdańsku
Lis18

Zrób coś dla siebie i wybierz szkołę tańca lub zapisz się na kurs trenera personalnego w Sopocie lub Gdańsku

Jeśli chcesz jeszcze zabłysnąć na zabawie karnawałowej, albo nie podpierać ścian w trakcie, gdy inni w czasie przyjęcia świetnie się bawią na parkiecie, skorzystaj z oferty jaką daje Ci szkoła tańca w Sopocie. Kursy tańca prowadzone są w niewielkich grupach, dlatego prowadzący znajdzie czas dla każdego miłośnika tańca, który chce podszkolić swoje umiejętności, a także dla tych którzy stawiają dopiero pierwsze kroki na tanecznym...

Read More
Zajęcia fitness i siłownia w Gdańsku – zadbaj o zdrową i wyrzeźbioną sylwetkę.
Lis03

Zajęcia fitness i siłownia w Gdańsku – zadbaj o zdrową i wyrzeźbioną sylwetkę.

Chcesz uzyskać wymarzoną sylwetkę? Wybierz się na zajęcia fitness w mieście Gdańsk. Masz do wyboru różnorodny trening aerobowy na wszystkie partie mięśniowe, dzięki któremu w szybkim tempie poprawisz swoją kondycję i schudniesz. Trening TBC to oferta przeznaczona dla średniozaawansowanych, którym fitness nie jest obcy. Dla początkujących polecany jest trening ABT, na wybrane partie ciała, w których najczęściej gromadzi się nadmiar...

Read More
Wybierz się na zajęcia jogi w Gdyni lub przystąp do kursu na trenera personalnego w Gdańsku
Paź30

Wybierz się na zajęcia jogi w Gdyni lub przystąp do kursu na trenera personalnego w Gdańsku

W pędzie życia i codziennych obowiązków nie masz czasu się zatrzymać i odprężyć? Każdy człowiek potrzebuje chwili wyciszenia i kontemplacji, ważne jest także utrzymywanie organizmu w odpowiedniej kondycji i zadbanie o mięśnie. Dlatego warto skorzystać z treningu ciała i umysłu. Joga stała się niezwykle popularna i jej kojący wpływ na stan ciała i ducha odkryło wiele osób. Trójmiasto zaprasza na zajęcia jogi w mieście Gdynia. Dowiesz...

Read More
Zastosuj dietę redukcyjną i schudnij bez efektu jojo. Dieta indywidualna Warszawa
Paź22

Zastosuj dietę redukcyjną i schudnij bez efektu jojo. Dieta indywidualna Warszawa

Próbowałeś już wiele diet cud i żadna nie działała? Dieta redukcyjna pozwoli Ci się pozbyć zbędnych kilogramów skutecznie i bez efektu jojo. Nie chodzi tu o ograniczanie lub wyeliminowanie któregokolwiek składnika odżywczego jak w popularnych dietach cud, a o zmniejszenie podaży kalorii o 500-1000, w stosunku do dziennego zapotrzebowania na energię. Jest to dieta indywidualna która opiera się o precyzyjne wyliczenia zapotrzebowania...

Read More